The Washington Post on Instagram: "In Seoul, the partygoers bopped their heads to club beats, holding a drink in one hand and fist-pumping with the other. The vibes were just like a typical night out here. Except it was 9 o’clock. In the morning. And the drinks? Iced Americanos. “Morning raves” have become the latest sensation among some South Koreans in their 20s and 30s who are looking for wholesome alternatives to booze-filled nights. They’re saying “no” to soju bombs — a common after-work ri

Sourdough Starter Update: Tips for a Healthy Starter

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Après 40 ans, le corps évolue — et c’est normal 🌿 Certaines sensations, des changements dans le quotidien, l’énergie ou l’humeur peuvent simplement indiquer un besoin de plus d’attention envers soi-même. Se soutenir de l’intérieur, prendre soin de son équilibre et écouter son rythme peut faire une vraie différence au quotidien ✨ 💛 Sauvegarde cette vidéo et partage-la avec une femme à qui cela pourrait faire du bien. #femmes40plus #bienetre #equilibrevie #prendresoindesoi #feminin