Nadi Shodana, la respiration alternée – Guide complet
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Nov 11, 2016
yogaetmeditationparis.fr
22K views · 395 reactions | ANTI STRESS : CETTE RESPIRATION EDT VRAIMENT MAGIQUE ! Elle s'appelle la respiration alternée. Cette respiration est très utilisée en yoga ou médecine ayurvedique. Elle permet imune oxygénation complète du corps et entraîne un apaisement cérébral puissant. #zen #stress #antistress #detente #santé #respiration #yoga | Uniqform Stephane coach | Facebook
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