5,3 Millionen erwachsene Deutsche zwischen 18 und 79 Jahren leiden an Depressionen. Angststörungen betreffen jährlich rund 15 ...

Wer sich an nichts mehr richtig erfreuen kann, hat oft keine klassische Depression. Doch ein zentrales Merkmal macht die ...

"Was, du?": Das hören viele, die an einer Depression erkranken. Oft haben die Betroffenen es selbst auch nicht geglaubt – bis ...

Ständiges Grübeln, wenig Antrieb, kaum Freude – aber noch keine Depression? Das könnte eine Dysthymie sein. Psychiater Ulrich ...

Depression gilt oft als Schwäche. Eine neue Studie zeigt das Gegenteil - und misst deutliche Effekte auf Selbstvertrauen und ...

Schwimmen, Gewichtheben oder Yoga? Welche Bewegung ist bei Symptomen einer Depression am wirksamsten? Und wie häufig sollten ...

Daten zu Schlaf und Aktivitätsmuster können Hinweise auf eine wiederkehrende Depression geben.

Sport mindert depressive Symptome signifikant, besonders wirksam ist Ausdauertraining.

Viele Frauen leben mit ADHS ohne es zu wissen – oft werden die Symptome falsch eingeordnet. Warum das so ist und wie man ADHS ...

Olympia ist das Karrierehighlight vieler Sportlerinnen und Sportler. Manche fallen danach in ein mentales Loch – das Phänomen nennt sich Post-Olympia-Depression. Die Symptome: Leere, Traurigkeit, Schl ...

Die Olympischen Winterspiele laufen auf Hochtouren, auch 185 deutsche Athletinnen und Athleten kämpfen um Olympia-Medaillen. Eine ARD-Doku aber zeigt: Auf den Karriere-Höhepunkt folgt oft ein tiefes L ...

Bei den Olympischen Winterspielen geben 185 deutsche Sportlerinnen und Sportler alles für Medaillen. Eine ARD-Doku beleuchtet, dass auf den Erfolg oft ein tiefes Loch folgt.