Longtemps star des routines détox, le citron chaud se voit désormais détrôné par le vinaigre de cidre le matin, encensé pour ...

Voyager en gardant l’esprit tranquille, c’est plus facile que l'on ne le croit, surtout dans certains pays. 2026 commence sous de bons auspices pour les voyageurs qui aiment se sentir en sécurité tout ...

Bien que le thé matcha soit souvent perçu comme une boisson "saine", il ne serait pas le meilleur choix pour le ...

Idéales pour éviter les pics de glycémie au petit-déjeuner et les sensations de fatigue, ces boissons chaudes réconfortantes ...

Rafraîchir les journées tout en prenant soin de soi devient simple avec cette boisson au citron et gingembre. Faite maison en un clin d’œil, elle allie plaisir, vitalité et légèreté, idéale pour ...

L’eau citronnée a la cote le matin, mais elle n’est pas idéale pour tout le monde. Une alternative bien plus douce existe.

Célia Mathé, qui pilote déjà l’institut Inno’sens rue Sainte-Catherine, a ouvert un deuxième centre de soins, mercredi ...

C'est la dernière tendance bien-être des réseaux sociaux : un simple verre d’eau chaude au réveil pour apaiser intestins et ...

À l’heure où les cancers concernent de plus en plus de tranches d'âge, une spécialiste partage cinq réflexes de vie à adopter au plus vite pour limiter les risques.

Dans leurs stories Instagram ce jeudi 5 février, Cindy et Sébastien Van der Auwera de Familles nombreuses : la vie en XXL ont ...

Une étude montre qu’un protocole à base d’avoine pourrait réduire le cholestérol LDL en seulement 2 jours. Mécanisme, ...

Le Ramadan approche à grands pas et, comme chaque année, le compte à rebours s’accélère. Les conversations autour de la table prennent un air de préparation collective : qui fera quoi, comment s’organ ...