Gritos de diversión y sudor hubo el Viernes 29 de Junio del 2012 en el centro comunitario Armory Park Center, en el 220 de S. Fifth Ave., donde se celebró una fiesta de zumba con talleres de nutrición ...

“Un, dos, tres, un, dos, tres, un, dos, tres” repetía José A. Soto Medina, conocido como Tony, al ritmo de una canción de salsa luego de transformar un pequeño espacio de su hogar en una pista de ...

Practicar ejercicio físico de forma regular es saludable, siempre. Pero, de hecho, a partir de cierta edad es prácticamente imprescindible, sobre todo, en el caso de las mujeres para preparar el ...

‘Mar de Zumba’ es la escuela de zumba del municipio de Vícar que este año conmemora su quinto aniversario. Para celebrarlo, ...

La menopausia es una etapa de profundos cambios físicos y emocionales en la vida de la mujer. Sin embargo, sigue siendo un tema rodeado de estigmas y silencios, especialmente cuando se trata de cómo ...

Las piscinas municipales de Mallén acogerán, el próximo sábado 26 de julio, un maratón de spinning y zumba. La iniciativa, bajo el nombre de Let's Go Mallén, pretende que los asistentes puedan ...

Que las esterillas de yoga ocupen ahora mismo la lista de productos más vendidos de Amazon no es casualidad. Y que la semana pasada muchas tiendas de deporte vendieran más colchonetas antideslizantes ...

El envejecimiento conlleva numerosos cambios físicos, y entre ellos, la pérdida de masa muscular es uno de los más significativos. Sin embargo, muchas mujeres continúan enfocando su actividad física ...

“Las mujeres tienen que empezar a hacer ejercicio de fuerza, zumba fenomenal, pero tienes que hacer ejercicio de fuerza, levantar pesas y además levantar peso”, afirma Jana Fernández, experta en ...

Morelia, Michoacán (MiMorelia.com).- Una ola de solidaridad se prepara para inundar la Plaza Morelos este miércoles 12 de ...