Avec ses vertus relaxantes et apaisantes, le yoga est l'activité idéale pour aider les enfants à libérer leurs tensions physiques, prendre conscience de leur corps et se recentrer. C’est aussi un ...

・Le yoga est un moyen efficace pour les enfants de rester en bonne santé et heureux. ・Il offre de nombreux avantages tant sur le plan physique que mental. ・La pratique doit être adaptée, sécurisée et ...

Karine Poulard estime bénéfiques les effets du yoga pour le bien-être des adolescents. Elle propose des séances spécialement pour les 8 à 18 ans soit en groupe, soit en face-à-face pour ceux qui ...

Sabrina Egner-Balizeaux a découvert le yoga pendant sa grossesse. Une fois le certificat en poche, la Meusienne a commencé à proposer des animations yoga sur le département. Aujourd’hui, elle ...

Le panel des activités proposées par l’Association postscolaire culturelle et sportive daixoise (APCSD) est toujours très fourni. Cette année, une nouveauté est promise à un grand succès auprès des ...